Το 1889, η βασίλισσα Μαργαρίτα του Σαβόυ επισκέφτηκε τη Νάπολη, όπου της προσφέρθηκε μια πίτσα που απεικόνιζε τα χρώματα της ιταλικής σημαίας: κόκκινες ντομάτες, λευκή μοτσαρέλα και πράσινο βασιλικό. Αυτή…
Στο τέλος ενός γεύματος, οι περισσότεροι ανυπομονούν για την ώρα του γλυκού. Αυτή η συνήθεια, που έχει καθιερωθεί σε πολλές κουλτούρες, συχνά περιλαμβάνει από ένα μικρό κομμάτι σοκολάτας μέχρι ένα…
Το κοιλιακό λίπος είναι από τα πιο δύσκολα να εξαλειφθούν είδη σωματικού λίπους, με ποσοστά που ξεπερνούν το 50-60% στον πληθυσμό πολλών χωρών. Σχετίζεται άμεσα με διάφορα προβλήματα υγείας, όπως…
Ο Οκτώβριος προσφέρει εξαιρετικές ευκαιρίες για μια απόδραση, κλείνοντας με ένα τριήμερο 28ης Οκτωβρίου, ιδανικό για να απολαύσουμε στιγμές χαλάρωσης. Αν αναζητάτε έναν προορισμό που να συνδυάζει την εγγύτητα στην…
Οι τοξίνες είναι ουσίες ή στοιχεία που επιβαρύνουν τον οργανισμό και αλλάζουν τη λειτουργία των κυττάρων και των ιστών. Αυτές μπορεί να είναι μικρά μόρια, πρωτεΐνες ή άλλα στοιχεία, προερχόμενα…
Οι επιστήμονες έχουν αναλύσει τη διαδικασία που εκτυλίσσεται στο στόμα όταν απολαμβάνουμε σοκολάτα, καθώς αυτή μετατρέπεται από στερεό σε ένα λείο γαλάκτωμα, που θεωρείται από πολλούς ακαταμάχητο. Η διεπιστημονική ερευνητική…
Κάθε περιοχή του πλανήτη προβάλλει τη δική της μοναδικότητα, με τους κατοίκους της να διαθέτουν ξεχωριστή κουλτούρα και νοοτροπία, που ενδέχεται να συμβαδίζει ή να διαφοροποιείται από τη δική μας.…
Το W Costa Navarino προσφέρει δύο μοναδικές εμπειρίες ευεξίας και αθλητισμού, ιδανικές για όσους επιθυμούν να συνδυάσουν τη χαλάρωση με τη σωματική δραστηριότητα. Αν ψάχνετε περισσότερα από μια απλή απόδραση…
Το Κότορ είναι μια εντυπωσιακή πόλη που μοιάζει να έχει βγει από παραμύθι. Βρίσκεται στο νότιο τμήμα του Μαυροβουνίου, περιτριγυρισμένη από επιβλητικά βουνά και την ήρεμη θάλασσα. Η πόλη αυτή…
Ιδανική επιλογή για τοστ και σάντουιτς, αλλά και για σαλάτες και ντιπ, αυτή η vegan μαγιονέζα προσφέρει μια πανεύκολη και υγιεινή λύση. Είναι πλούσια σε καλά λιπαρά και περιέχει σκόρδο,…
Τα βλίτα (Amaranthus spp.) είναι χόρτα που έχουν μεγάλη δημοτικότητα στην ελληνική κουζίνα, κυρίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Συχνά σερβίρονται βραστά, συνοδευόμενα από λάδι, λεμόνι και αλάτι, ενώ χρησιμοποιούνται επίσης…
Το Γαλαξίδι, ένας ρομαντικός προορισμός στη Φωκίδα, σας προσκαλεί να ανακαλύψετε την ομορφιά του σε μόλις 2-2,5 ώρες από την Αθήνα. Στην αριστερή πλευρά του κόλπου της Ιτέας, οι επισκέπτες…
Είναι ακλόνητο γεγονός ότι η διατροφή μας χρειάζεται να περιλαμβάνει αρκετά φρούτα και λαχανικά, ώστε να εξασφαλίσουμε την πρόσληψη φυτικών ινών, βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών και φλαβονοειδών που συμβάλλουν στην καταπολέμηση…